Was ist eigentlich Hypnose?

Auf den folgenden Seiten findest Du grundsätzliche Informationen rund um Hypnose.

Was ist Hypnose?

Entgegen der sinnbefreiten Meinung aus Memes, Filmen und von vielen Showhypnotiseuren fehlinterpretiert, ist Hypnose kein bestimmter Zustand.
Es ist ein einfacher Prozess, um suggestiv mit dem unbewussten Denken eines Menschen zu sprechen. Dabei werden bestimmte Reaktionen, Gefühle und Erfahrungen ausgelöst.
Darum kannst Du in einer Hypnose auch nicht hängen bleiben. Selbst wenn ich in der Sitzung tot umfalle (Ja… sehr unwahrscheinlich… hoffe ich) wird der Prozess dann unterbrochen. Irgendwann kommst Du dann schon aus reiner Langeweile wieder zurück.


  1. Hypnose und Trance
  2. Die Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose
  3. Welche Erlebnisse kann Hypnose bewirken?
  4. Helfen mit Hypnose
  5. Wie läuft eine Hypnose Grundsätzlich ab?